Dormir bien por la noche facilita el bienestar de niños y adultos durante el día, pero ¿qué pasa cuando hay problemas para descansar? ¿Cómo ayudarlos cuando es un momento difícil del día a día?
Muchas familias viven con dificultad el momento de irse a la cama. Algunas porque no consiguen que su hijo se duerma solo, otras porque se despierta varias veces en la noche, otras porque los niños duermen en la misma cama con los padres, y así cada familia puede contar sus propias experiencias con el sueño. Existen multitud de situaciones que hacen que este momento sea muy delicado y esto afecta al descanso de toda la familia.
